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洋甘菊 Chamomile

简述：强化肝胆功能，治牙痛，胃粘膜炎，改善贫血，减轻偏头痛，治疗敏感皮肤及调理呼吸系统，调经，解决小孩子不易入眠烦恼。

【本质】
有二种重要品质，一种叫蓝甘菊，一种叫罗马洋甘菊，前者主要在德国、匈牙利、埃及，后者则在英国保加利亚、南斯拉夫及法国，高度约３０公分，叶绿色长细，花白色，精油为蒸馏自花朵。

【历史使用记录】
可退烧及止咳、镇静、消化不良、免疫系统均有良效，埃及人在太阳神祭典上也献此花为神圣的象征。

【使用需知】
怀孕勿用，也勿高浓度使用。

【功效】
贫血，头痛，耳痛，牙痛，胃溃疡，腹痛腹泻，胀气，肌肉酸痛，干性皮肤，敏感皮肤， 面疱，疱疹，湿疹，癣，微血管破裂，月经不顺，月经痛， 失眠，减轻忧郁不安

【皮肤疗效】
1.敏感性肤质:甜杏仁油10ML+德国洋甘菊3-5滴（每天两次，适量涂抹及按摩）
2.干燥及敏感性肤质:甜杏仁油10ML+檀香3滴+德国洋甘菊2滴（每天两次，适量涂抹及按摩）
3.改善干燥皮肤和湿疹皮肤:
A.每天早晚洗脸时将一滴洋甘菊滴于洗脸水中,用毛巾按敷脸部5分钟,具有舒缓和收敛的作用.
B.把洋甘菊精油10滴+甜杏仁油5毫升,每天2-3直接涂抹于局部患处,其消炎收敛的治疗效果更为显著.(高浓度精油不宜整涂抹)
4.改善敏感和脆弱皮肤:将洋甘菊精油加在保养品(如润肤霜)中混合,比例约为本滴精油对3-5克润肤品,每天涂抹在皮肤上.
5.改善缺水和干裂及脱皮皮肤:洋甘菊精油3滴+玫瑰精油2滴+天竺葵精油1滴+甜杏仁油5-8毫升,做安抚试按摩,可改善缺水和干裂及脱皮的肌肤.
6.改善油而缺水的皮肤:洋甘菊精油3滴+伊兰精油2滴+5毫升葡萄籽油按摩脸部,或将伊兰精油2滴加在10毫升洋甘菊花水中,随时喷洒在皮肤上,可平衡油脂分泌,增加皮肤自身保湿性.

【适合的场所】
不可讳言的，洋甘菊因为价位比较高，并不适用于固定场所经常性的消耗，而是利用其减压的奇效，做相关精油的效果搭配。
一般用在压力过高的时机或场所，也就是「非常时期」，对于妇女来说，例如经期前后，对于工作者来说，例如大型计画执行或接近完工阶段，对于学生来说，当然是大考前后。

【纯精油使用心得】
加一滴甘菊精油于包有冰块的湿布中，可以减缓小孩的牙痛 滴几滴甘菊精油在枕畔，可以帮助你放松入眠
用4滴甘菊精油可以做成治疗筋骨扭伤的冷敷剂

【搭配性】
天竹葵能调和甘菊精油强烈的气味
熏衣草能加强其镇静效果
欧鼠尾草能增强甘菊的镇静效果

【洋柑橘按摩】
1.在20ml的基础按摩油中添加8滴甘菊精油能帮助你放松运动后废物积聚造成的肌肉疼痛
2.在20ml的基础按摩油中添加4滴甘菊精油4滴熏衣草精油来按摩腹部能减缓消化不量或压力造成的肠胃不适

【魔法配方】
1.昆虫咬伤冷敷剂：熏衣草2滴甘菊2滴
2.轻微烧伤冷敷剂：4滴熏衣草2滴甘菊
3.洋甘菊精油2滴+马郁兰精油2滴+玫瑰精油2滴+太阳油8-10毫升,以顺时针方向按摩腹部.